Солтүстік аймақтарда қыс өте ұзақ. Ұзақ уақыт кезеңі — 8 айға дейін созылатын қатты суықСуықтың ағзаға әсері бар. Күшті салқындату кезінде дене стресске ұшырайды. Қатты суықта қалай болу керек? Аяз…